Основы физической подготовки и самостоятельных занятий
Свитин В.Ф.
Методические рекомендации. — Минск: Белорусский государственный экономический университет, 2007. — 28 с.Содержание:
Основные стороны спортивной подготовки.
Воспитание физических (двигательных) качеств.
Воспитание силы.
Воспитание выносливости.
Воспитание быстроты.
Воспитание ловкости.
Воспитание гибкости.
Самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Литература.
Основные стороны спортивной подготовки.
Воспитание физических (двигательных) качеств.
Воспитание силы.
Воспитание выносливости.
Воспитание быстроты.
Воспитание ловкости.
Воспитание гибкости.
Самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Литература.
Litres
क्या आप अपना बुक स्टोर जोड़ना चाहेंगे? support@z-lib.fm पर हमसे संपर्क करें
फ़ाइल कन्वर्टर
अधिक खोज परिणाम
अधिक लाभ 
![Смышляев — Лекции по физической культуре [Электронный ресурс]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/genesis/2e611bf05a94282b091e3fc2210e8726ec7e8ec7ec996c98e4442b64aefeffa6.jpg)
